?

Log in

No account? Create an account
pic#официальная

Формула счастья и любви

Любовь, пожалуй, самое популярное явление на земле. О любви пишут больше всего книг – и умных, и глупых, снимают больше всего фильмов – как великих, так и убогих, поют в опере и пошлых песенках.
На втором месте по цитируемости слово «счастье». Многие эти два явления связывают между собой. И нетерпеливо ждут, когда «любовь нечаянно нагрянет». В уверенности, что вот тогда-то мощным, сильным аккордом зазвучит яркая, полновесная радость жизни. Всех очень подогревает миф, что «человек рожден для счастья как птица для полета». И что любой из нас от рождения обладает способностью любить.

Может и обладает, только отчего это никому не приходит в голову, что без развития любые способности могут зачахнуть.
Что это за способности? Почему к одному человеку тянутся, а от другого шарахаются? Чем надо обладать, чтобы тебя любили? Деньгами? Положением? Умом? Лицом? Одеждой?
Ничем из вышеперечисленного. Надо всего лишь иметь полноценную эмоциональную сферу. И чем богаче у человека палитра переживаний, тем привлекательнее он для окружающих. Потому что в нем горит живой огонь, к которому тянутся и женщины, и мужчины. Эмоционально-полноценный человек одиноким не бывает!
Эмоции – тема непопулярная. Об эмоциях не бывает дискуссий и полемик в телевизоре, их не обсуждают на кухне. Ими вообще не интересуются. Можно сказать, что эта тема в обществе закрыта. Вернее, никем не тронута. Это сакральное знание скрыто от всех потому, что оно не востребовано.
Между тем, вся жизнь человеческая построена на эмоциях, завязана и крутится вокруг них. Чтобы получить ощущения, впечатления и переживания, люди читают книги и слушают музыку, заводят хобби, ходят на веселые дискотеки и в сложные походы.


Думаете, люди мечтают о славе и власти? Нет, о тех переживаниях, которые они могут подарить. Даже деньги зарабатывают, чтобы купить эмоции. Потому что новая яхта или старенький велосипед, дешевая фенечка или натуральные бриллианты, пикник в соседней роще или круиз вокруг света ценны только ощущениями, которые они приносят.

Мало того, истоки любого творчества берут свое начало в эмоциях. Чтобы что-то создать, человек должен этим гореть. И секрет харизмы, о которой столь многие мечтают, скрыт там же – в мощной, глубокой, «многоцветной» эмоциональной сфере.
С точки зрения науки, и любовь, и счастье – это высшие эмоции, которые присущи только человеку.

У животных любви нет, так как нет высших эмоций. И они отлично без нее обходятся. Вон, у волков стабильные моногамные пары, когда волчица сидит «в декрете», волк не пьет, налево не бегает, а исправно таскает ей еду. Некоторым людям бы поучиться.
Правда, животные не бывают счастливы. Они способны испытывать удовольствие, но не счастье. У них этого центра в мозгу нет.

А у человека есть. Возможно, поэтому и счастье, и любовь относятся, скорее, к категории божественного.

Однако, в человеке удивительным и вовсе не гармоничным образом сочетаются животное и божественное начала.

Свойственное человеку отвращение к напряжению заставляет его мечтать, как бы поиметь счастья, но без усилий. И тогда счастьем объявляется сытый покой, как у животных в зоопарке. А любовью зовется все подряд, от сексуального влечения до социальной установки: «пора иметь семью».

Если бы мечтающие о любви слушали не только модные песенки, но и читали умные книги! Они бы узнали, что любовь далеко не всегда приносит радость и наслаждение. Никогда покой. Иногда смерть.

А про счастье в энциклопедическом словаре написано, что это «ощущение полноты и осмысленности жизни». Боюсь, речь идет не о внешних показателях – семья-карьера-дом-полная-чаша, а о чем-то совсем другом, известном не многим. Когда жизни не боятся и не придумывают. Когда ее воспринимают во всем ее многообразии и отзываются на ее знаки, как чуткий камертон. И за это она кипит внутри человека и вокруг него.
Между прочим, самые яркие ощущения человек переживает от счастья, не свалившегося ему на голову, а выстраданного. Когда он смог, добился, завоевал, достиг. Это редкие состояния. Они действительно связаны с любовью. Иногда к человеку. Иногда к Делу. Всегда к Жизни.
Удивительно, что об этой важнейшей сфере в жизни человека ходят исключительно вымыслы и домыслы. О том, как развить волю, память, интеллект, написаны кучи книг. Об эмоциях никогда не говорят «развивать», а исключительно – «контролировать». Это означает любыми путями избегать «негативных» чувств. Большинство людей почему-то уверены, что человеку страх и злость не нужны. Что природа и Господь Бог сотворили их по неразумению. И задача человека это лишнее из себя убрать.

Так в середине ХХ века осушали болота, не принимая во внимание, что в природе свои законы. Болота исчезали, но с ними исчезали насекомые, за ними вымирали птицы – нарушалась экология.
Как и в природе, в человеческой душе ничего ненужного нет. У каждого чувства своя функция и свое назначение. Нет эмоций плохих или хороших, есть адекватные и неадекватные, к месту и не к месту.

Как и в природе, в эмоциональной сфере человека свое сложное и хрупкое равновесие. Его легко нарушить, но так трудно восстановить.
Человек с хорошо развитой эмоциональностью получает несравненно больше удовольствия от работы и отдыха, от общения с искусством, людьми и природой, от еды и секса… от жизни! О таком человеке говорят: в нем есть кураж, драйв.
А еще в этих людях ощущается внутренняя независимость. Немудрено, что они раздражают общество. Ведь они чувствует по-своему, а не «как принято»! Поэтому охотников загнать божественный дар в прокрустово ложе много. Тут и государство, которому нужны безгласные роботы. И любящие родители, старательно обрезающие ребенку крылья, чтоб далеко не улетел. Ах нет, никто не хочет зла.
Но как часто преступления совершаются не по злому умыслу, а от безграмотности.

Появились и разного рода тренинги, которые занимаются выхолащиванием эмоций. Они обещают научить вас быть вечно счастливым или, как минимум, всегда в хорошем настроении. Называется «во всем видеть позитив». Это как? Никогда не испытывая страданий? Ни от ошибок, на которых, как известно, учатся, ни от собственной глупости или подлости? Душевная боль – знак, маяк, ориентир, она сигнализирует, она кричит – пойми и поумней! Боль – это прикосновение Бога. К. Кедров.
Нынешняя модная фишка, которой обучают на тренингах, – выслеживать и отсекать у себя «плохие» чувства, душить их на корню, прямо с утра. Но пока человек с энтузиазмом варвара давит в себе гнев и возмущение, одновременно в нем умирают их антиподы – восторг и восхищение. Таким образом, человек делает из себя душевного инвалида. «Если ты не можешь испытывать бешенство, ты не сможешь испытать любовь». Шри Раджиниш

И даже если появится добрая фея, которая отправит такого человека на бал Жизни; даже если там, на балу, его будут приглашать самые красивые и умные люди планеты… Ничего особого он не испытает. Потому что при бедной эмоциональной сфере любое событие, попадая в это полумертвое болото, вызовет лишь короткий всплеск ощущений. Негромких и неярких. И мы опять свалим все на «не повезло».
Впрочем, винить тренинги грех. Они всего лишь исполняют мечту среднестатистического человека о Контроле над чувствами.

Думаю, многих бы вполне устроило, если бы эмоции продавались разлитые по бутылочкам. Что-то вроде домашнего бара-холодильника. Чтобы когда душа взалкает, можно было достать, выпить рюмочку и убрать назад. Например, раз в неделю по субботам. Или раз в год в отпуск.
Наверное, если бы существовал бутик по продаже чувств, он пользовался бы большим успехом. Представляю диалог с продавцом в подобной лавке.
– Дайте мне немного Тихой Радости.
– Может, еще чего возьмете? Восторгу?
– Нет, это слишком громко. За шум соседи могут милицию вызвать.
– Восторг, он же внутри вас будет.
– А чем он хорош?
– Он захлестывает, захватывает…
– Захватывает? Да тогда я сама милицию вызову!
– Извините, а Настоящая Любовь у вас есть?
– Конечно!
–А это не опасная эмоция?
– Она делает человека уязвимым.
– Тогда не надо. Дайте Легкой Влюбленности и Слабого Сексуального Влечения.
– Может, Страсть?
– Ну что вы, я же порядочная женщина!
– А мне дайте Ощущений Праздника Жизни. Ой, а что это они так сильно переливаются? А нет ли какого-нибудь регламентированного праздника?
– Это же не праздник…
– Ничего, мне сойдет. А то подсядешь на эти ваши Сильные Эмоции, еще не дай бог, полюбишь Жизнь. Зато когда все не очень – умирать не жалко...


20 лет я занимаюсь эмоциональной сферой. Первые годы мне приходилось буквально по крупицам собирать о ней знания, искать литературу и специалистов. Прошло много времени прежде чем я смогла работать с эмоциями, не боясь нанести вред. Естественно, что у меня вызывает ужас, когда все, кому ни заблагорассудится, лезут в эту тонкую сферу кто с кувалдой, кто с молотком, кто с бархатной удавкой.

Может быть, поэтому здоровая, полноценная эмоциональная сфера, не искалеченная родственниками и социумом, встречается крайне редко? Может быть, поэтому так редки настоящие, не дистиллированные чувства: вкус к жизни, вкус от жизни, и любовь, и счастье?..

Я не имела бы права рассуждать о счастье и любви, если бы не знала, что это такое. Могу поделиться.

Как у всех, у меня бывают дни тяжелые и легкие. Но всегда, когда я еду на работу, во мне вместо крови играет и кипит шампанское. Когда возвращаюсь, бывает по-разному, в зависимости от того, как прошла группа, которую я веду. Иногда в груди черная дыра. Иногда фейерверк.

09

Но к концу недели у меня набирается живой, благоухающий букет из разных впечатлений. За месяц появляется оранжерея, за год – громадный сад. Представляете, я в этом саду живу! И все цветы там настоящие. Я вызываю воспоминание, и оно оживает, я могу погрузиться в него, услышать запахи, звуки, ощутить вкус.

Я знаю, что такое страх, тоска, ненависть. Но я знаю и что такое нежность, ликование, восхищение, и как это – парить в облаках, и как это – умирать и возрождаться в любви…

Есть цветы, на которые мне смотреть стыдно. Или больно. Но я их не выпалываю. Ведь это драгоценный эмоциональный опыт моей единственной и неповторимой жизни.
Лев Толстой считал, что «все разнообразие, вся прелесть, вся красота жизни слагается из тени и света».
Готова подписаться под этими словами кровью. И шампанским!

04

* Статья иллюстрирована работами участников групп АСТ.

Comments

Страница 1 из 2
<<[1] [2] >>

Спасибо!

Я тоже хочу подписаться! ;)
Мне тоже знакомы все эти чувства, и как же радостно узнать, что есть ещё кто-то кроме меня, кто не боится силы и полноты своих чувств.
Потому что (простите, уж пожалуюсь), я так устала от того, что все вокруг твердят о неправильности этого. О том, что надо "ужиматься, приспосабливаться и вписываться в ландшафт", что громко смеяться и испытывать злость-неприлично. И т.д. и т.п.
Спасибо, Вы этим текстом поддержали меня сейчас.

Re: Спасибо!

И Вам спасибо, что отозвались! В ЖЖ ведь никогда не знаешь, доплывают твои послания в бутылке до кого-то, или камнем на дно и песком занесло.
Если не хотите, чтобы Вас обстругали под параметры общепринятой гайки, ищите СВОЙ круг - людей, с которыми можно смеяться и плакать от души.
ОШО плохого не скажет.

Простите, вы непонятны.
Почему такая расчлененка??? Почему ум обязательно холодный? Почему эмоциональность обязательно яркая? Главное, чтоб эмоциональность была ПОЛНОЦЕННАЯ, при этом она может и не быть яркой.
Вообще в здоровой личности и мышление, и эмоции, и воля составляют единое целое. Это при душевных расстройствах и заболеваниях они в дисбалансе.

(Анонимно)

Полностью согласна! когда первый раз прочитала на каком-то интернет-ресурсе было чувствол: ну неужели кто-то смотрит на все это так же как я).
Евгения Петровна, спасибо за статью, разместил у себя в ЖЖ с переходом на вас.
Красивая статья, по-моему, лучшая из всего, что я прочитала в вашем журнале. После нее хочется учиться этому - чувствовать вкус жизни, и жить вообще.
Спасибо.
И мне статья очень нравится! А научиться так чувствовать можно на методике Евгении Петровны. У нас на занятиях такая атмосфера как в статье :)
К слову, после Нового Года будут презентационные занятия, осталось 5ть свободных мест.
Спасибо огромное! Постараюсь донести этот текст всем знакомым =)
Спасибо...) Читаю..

социально наболевшая мозоль

User alys_sun referenced to your post from социально наболевшая мозоль saying: [...] о силе и полноте чувств и непохожести http://impressionante.livejournal.com/9442.html [...]
Очень интересная статья!

П.С. Не отказался бы от бутика с эмоциями)

(Анонимно)

Спасибо за мысль, что есть и “цветы, на которые смотреть стыдно и больно”. Ведь если стыдно – хочется тут же оттяпать как палец, чтобы никогда не видеть его, не вспоминать, как будто ”это не мое”! И под этот приговор попадают действительно важные события, без которых ты – уже не ты.

Нынешняя модная фишка, которой обучают на тренингах, –

К вопросу об отсекании негативных чувств. Интересно, как происходит трансформация общественной морали. Обратите внимание, что чувство чести, чувство собственного достоинства, порядочность, честность - это ведь "положительные" чувства (прошу прощения за примитивное определение). Но они имеют нехорошее обыкновение будить "негативные" чувства - желание противостоять/бороться/не принимать (вот ключевые слова)ложь, оскорбление, унижение, трусость, непорядочность. В результате, отметание, контроль и подавление "негативных" чувст привело к отрицанию по умолчанию положительных. Отрицание по умолчанию - это когда никто не скажет Вам, что честь, порядочочность, желание отстаивать правду - это плохо. Но делать это полностью неэемоционально может только робот. В результате чувство собственного достоинства трансформируется в "корпоративную культуру"; эмоциональность признается НЕДОСТАТКОМ, за которые понижают (тлт не повышают) зарплату; отстаивание правды - в конфликность и "отсутствие гибкости". Чувство собственного достоинства претерпело, пожалуй, самую интересную трансформацию - ныне человек, имеющий чувство собственного достоинства определяется как человек, умеющий на все смотреть "позитивно", и не имеющий в окружении людей, относящихся к нему негативно (врагов, есди проще). В настояший комментарий вкладываю стихи Чалза Маккея ( You have no enemies, you say...) в своей переводе. Возможно, он шершавый, но официально принятый перевод очень мягок, а Чарлз в английском варианте был весьма жесток.
Нет у тебя врагов, друг мой?
Прости, но чем хвалиться тут?
Идя дорогой храбрецов,
Где долг и честь тебя ведут,
Ты должен был нажить врагов.
Коль все вокруг тебе друзья,
Достойным путь назвать нельзя.
Ты не сражался с подлецом,
На брудершафт ты пил с лжецом,
Враньем ты правду заменил,
И в схватке жаркой трусом был.

Re: Нынешняя модная фишка, которой обучают на тренингах,

Изумительной красоты пост, вызвавший прямо нашествие мыслей... Спасибо за это и за чудные стихи!
Евгения Петровна и Мария , как здорово среди живых людей, да еще тебя понимающих! Спасибо огромное! А стихи - не мои они, я их только нашла и перевела.
поделитесь! так хочется посмотреть на этот сад, погулять в нём, насладится его обитателями...
Да я делюсь, щедро и от души! Весь мой жж - экскурсия по моему саду.
Евгения!
Я неоднократно перечитывал этот пост... каждый раз открывал что-то новое, что-то такое, что в предыдущий раз не отзывалось...
А вообще я его частенько перечитываю. Он мне помогает говорить людям о своих чувствах и не стесняться этого..


Хм... а сегодня я обратил внимание на коментарий: "Я общаюсь с незнакомыми людьми, но на контакт мне идти совершенно не хочется. А знания я люблю получать из других источников, нежели из живого общения... "
Какая прелесть!
Замечательная иллюстрация современной цивилизации!!!
Подписываюсь!
Я Ваш ЖЖ только сегодня нашла совершенно случайно. Читаю запоем! Про эмоции очень задело за живое: больная тема, всю жизнь их подавляю, никак не могу начать полноценно их испытывать - почему-то страшно(((
здравствуйте!
Спасибо вам, что написали. Правда спасибо. Последнее время часто вижу, что человек вопрос об эмоциях не относит к себе: "ну да, вроде как есть такая абстрактная проблема, но не у меня". И от этого очень грустно, потому что человек не чувствует, что он НЕ чувствует(простите за каламбур).
И очень жалко что вы в Челябинске, а не в Москве. Мы бы с радостью вас позвали погостить у нас на занятиях, где как раз учимся чувствовать и выражать эмоции. Это так интересно и захватывающе, каждый раз искать и находить что чувствуешь, какое оно, Чувство!
Надеюсь, журнал Евгении Петровны вам поможет немного разобраться, на сколько это возможно на расстоянии.
Как здорово! Хоть тут обсуждение давно уже закончилось, но я не могу не написать. Читала и замечала ощущения, то боль как от иголочки, то радость. А про шампанское... мне это так знакомо... ощущение, как будто внутри розовое шампанское, переливается и искрится. Редкое такое ощущение, но очень ясное. И еще заметила - какие яркие картинки.
Спасибо!
Вы прекрасно пишите, и об очень правильных вещах.
"Свойственное человеку отвращение к напряжению заставляет его мечтать, как бы поиметь счастья, но без усилий."
Свойственное человеку отвращение к напряжению оставляет его мечтать, как бы поиметь счастья, но без усилий.

Счастливый лосось плывет вверх по течению.
Мечтательно разлагаясь без усилий
вниз плывут трупы.
так пронзительно. Спасибо Вам. Ваши слова меня наполняют надеждой и побуждают задуматься о многом в себе.

аааа, это прекрасно прекрасно

User tuman_nadyandzy referenced to your post from аааа, это прекрасно прекрасно saying: [...] не очень – умирать не жалко... чудесная психологиня http://impressionante.livejournal.com/9442.html [...]

Формула счастья и любви

User deilf referenced to your post from Формула счастья и любви saying: [...] Оригинал взят у в Формула счастья и любви [...]

Формула счастья и любви

User muzuza referenced to your post from Формула счастья и любви saying: [...] Оригинал взят у в Формула счастья и любви [...]
Спасибо! Очень хорошо написано про некоторых моих знакомых Золушек. Иногда так и хочется умыть их, или потрясти, как грушу, - разбудить - чтобы глаза стали ясными и появились в них эмоции, отличные от болотной тоски, серости и скуки.
Страница 1 из 2
<<[1] [2] >>