?

Log in

No account? Create an account
pic#официальная

Вы довольны собой?

Продолжение темы: что такое ДУШЕВНОЕ ЗДОРОВЬЕ и откуда оно берется.

Пожалуйста, прежде чем комментировать, прочитайте начало!
tag: Душевное здоровье - это что?


К рефлексии относиться и умение сравнивать себя с другими людьми. Не вес и рост, не школьные или институтские оценки, не крутизну прибамбасов, к коим можно причислить мобилу, комп, айфон, (а в дальнейшем, во взрослой жизни - количество денег, детей, браков или сексуальных партнеров) и т.д.

Для Рефлексии – девицы благородного происхождения - все это низко и вульгарно.
Для нее интересны  внутренние качества: душевная тонкость и душевная черствость, сердечная щедрость и сердечная холодность, открытость и отстраненность… Рефлексии интересно вглядываться и сравнивать  у кого какой Масштаб Личности
А вокруг всего этого у человека постоянно крутиться вопрос - а я, я-то какой?



Продолжение о Рефлексии и ее «родственниках»

Когда-то давно я писала в своем ЖЖ о культуре взаимоотношений. Напоминаю, что к  умению говорить «здравствуйте», «до свидания», «спасибо» касательства никакого не имеет – это не культура, а правила хорошего тона, ритуал.
Слово «культура» в словаре Ожегова обозначает – «высокий уровень чего–либо». Например, культура здоровья. Культура труда.
Культура взаимоотношений предполагает, что мне не только не все равно, а очень важно, как окружающим людям со мной - работается, живется, дружиться, дышится… Можно сказать, что это один из главных  вопросов здоровой личности!
Со мной холодно или тепло?
Насколько со мной интересно?
Ко мне хочется подходить?
Со мной хочется дружить? Быть близким?
И так далее…

Реплика в сторону. Интересно, что у маленьких детей рефлексии нет, поэтому главный вопрос ребенка: КАК МНЕ? Меня позвали в гости,  а я там отобрал у всех игрушки, и мне было хорошо, и весело. Ах, меня не зовут туда больше? Это плохо. А почему не зовут, обиженному  ребенку в голову не приходит…
У детей незрелость психики проявляется и в том, что ребенок не видит, не читает, не понимает нюансы характеров других людей. Ему это вроде как незачем.

***

Пока мы оставим Рефлексию в покое и перейдем к другим ее родственникам. Это не значит, что Рефлексия ушла из нашего рассказа – вроде как мы этот «материал уже прошли».  Она еще появиться, и не раз. О ее роли в жизни человека хотелось бы добавить следующее:
Считается, что благодаря Рефлексии человек выделился из царства животных.
Считается, что именно Рефлексия лежит в основе способности человека к саморазвитию…

***

У красавицы и умницы Рефлексии есть родная сестра. При этом мало кто догадывается об их родстве. Ох, темная особа эта сестрица! Любит маскарады, поэтому в каком образе она вам явиться в следующий раз, даже ей неизвестно. Часто переодевается в мужской наряд, поэтому в народе известна под кличкой: Комплекс Неполноценности.  Впрочем, у нее есть и другие имена, и вы их отлично знаете, просто не знаете, что это одно и тоже лицо в разных образах.
Вот об этой вредной сестренке мы сегодня и поговорим. Ведь это она своими, отнюдь не гуманными способами толкает человека на скользкий путь Развития.

***

Внимание, dangers: Только умоляю, не упрощайте, не расчленяйте душу! Интерес, Наблюдательность, Рефлексия, Развитие, и т.д. – все это работает не по очереди, а одновременно. Так, как работают в нашем организме печень, и почки, и легкие, и сердце.
Здоровую душу можно сравнить и с оркестром, исполняющим симфонию. Понятное дело, в симфонии не может быть одной мелодии – их много! И то одна тема, то другая становятся главными партиями, а потом они меняются местами, борются, сплетаются и переплетаются – в поиске ускользающей гармонии… И звучит соло то одного инструмента, то другого, а вот все заиграли вместе, а потом опять по отдельности… Но, обратите внимание – музыканты никогда  не играют вразнобой!
Кстати, о хорошем  симфоническом оркестре так и говорят:  работает, как единый, слаженный организм.

***

Открою страшную тайну, о которой не все догадываются. Наличие (или отсутствие) «корма», «норки» и других составляющих выживания индивидуума, в Развитии играют отнюдь не главную роль.  У этой особи и корм есть, и норка в порядке… а у той ни корма приличного, ни норки… А никакого ни Интереса, ни Развития у обеих особей  как не было, так и нет! (Я имею в виду экзистенциальные вопросы)
А тогда что является точкой отсчета и системой координат?
Как ни странно это прозвучит для многих - Неудовлетворенность собой (одно из имен вредной сестренки). И не внешностью или материальным положением, а, прежде всего, уровнем и глубиной общения. То есть я понимаю, что эти люди мне ужас как  нравятся! Но закрадывается мысль -  насколько я-то могу им быть интересен? Можно, конечно, найти круг общения попроще, в народе говорят - «по Сеньке шапка».
В природе так и происходит – все тусуются со «своими». Правда, в природе нет ни дружбы, ни любви.  Есть выживание, есть размножение в рамках одного вида, и… достаточно!  Но мы же здесь не о животных, правда?

Мы о человеке, чья душа способна томиться и жаждать полета. Мы о человеке, которого Тоска по Иному, по Высокому заставляет выбираться из отмеренного ему судьбой окружения.
Мы о людях, которых бесят или  вызывают тоску разговоры «ни о чем». И раздражают компании, в которых если вспыхивает серьезный разговор, его немедленно гасят шутками и предложением «расслабиться» и «не париться».
Мы о человеке, которому хочется насыщенной духовной жизни, полной сомнений и поисков. Он мечтает о друзьях, которые между собой говорят о чем-то умном, важном, не стесняясь, поверяют друг другу свои мысли и чувства…
Чтобы быть своим в подобном кругу, ему надо соответствовать! И человек начинает расти душевно и духовно, то есть – развиваться. С моей точки зрения, никого (даже себя самого) нельзя заставить развиваться, если нет конкретной цели. Такой целью в юности чаще всего становятся  - интересные люди.

Кто гонит человека на поиски своего круга?  Неудовлетворенность? Интерес? Наблюдательность? Умение сравнивать масштабы людей и судеб? Или все вместе?.. Об этом чуть позже

"...Теперь она была не их стаи, не из той оперы. А из какой? Она еще не знала. Свою стаю ей предстояло найти, свою музыку сочинить..."  «Секретики. Записки психотерапевта»

***

Чем еще  в себе может быть недоволен человек?
Своим интеллектом.  (Как многого я еще не понимаю! Какие простые схемы прикручиваю к сложным явлениям, вроде человеческих отношений… Почему? Я глупый?) тобы задать себе этот неприятный вопрос, надо иметь большое мужество.  Но ведь именно боль от предполагаемой собственной глупости заставляет умнеть. И в таких случаях мы можем сказать словами поэта: «Боль это прикосновение Бога»

Человек может быть не удовлетворен и своим образованием. Количество дипломов и их цвет роли не играет. (Но я-то знаю, как многого я не знаю даже в избранной мною области!) Честно говоря, меня очень пугают люди, уверяющие, что они знают достаточно. Почему-то Исааку Ньютону было недостаточно. Нашла его дивной красоты высказывание: «Я кажусь себе мальчиком, играющим у моря, которому удалось найти более красивый камешек, чем другим, но океан неизведанного лежит передо мною».
Миропониманием (я все время натыкаюсь на то, что мир устроен  намного сложнее, чем мне хотелось бы… Есть ли в мироустройстве некий заложенный в нем смысл, или все случайно? К чему, зачем эта сложная смесь доброго и злого, пошлого и высокого, великого и убогого?). Вопросы… вопросы
Эмоциями (Вот один писатель, и второй, и двадцать пятый  пишут в своих книгах о переживаниях, которые я никогда не знал… Почему? У меня что-то недоразвито? А музыка… Я могу напеть любую мелодию, но классику я не понимаю - почему ее называют великой?  Там есть нечто большее, чем мелодия? Почему я не слышу этого? Почему оно мне недоступно? И этот, вроде бы близкий мне человек – что он чувствует, как? Я его переживаний - не понимаю!)
И тому подобное...

***

Неудовлетворенность собой бывает разных видов. Одна, («плохая»), всячески гнобит человека, нашептывая ему, что все равно ничего не получиться, поэтому не стоит и рыпаться. Другая («хорошая») подталкивая его в объятья Развития, может помочь ему изменить контуры своей судьбы. А заодно и ее начинку.
Дело в том, что в течение всего отрочества и юности душевно здоровый человек  вылепливает представление о некоем желаемом образе Себя. И для того, чтобы соответствовать этому образу, он готов развивать в себе недостающие качества, преодолевая значительные трудности.

Продолжение – не знаю.
Понять, интересен тот или иной материал, и в какую сторону интересен,  можно только по развернутым комментариям. Честно говоря, мне не очень понятно, задевает кого-нибудь то,  что я пишу, или по фиг..?


Comments

Страница 1 из 2
<<[1] [2] >>
Меня задевает. Прямо таки стимулирует лучше приглядываться к людям. И стараться их почувствовать. Хочется и развиваться и вобще бежать что-то делать. Но куда бежать - не понятно. Я половину психологов в городе знаю лично, была не только на консультациях и тренингах, но и на супервизорских группах. И везде один парадокс. Там работают с логикой, с разумом, с рефлексами, с чем угодно, да только не с душой. Нет любви, нет чувства твоей значимости. Чувствуешь себя элементом какой-то неживой системы, а начинаешь заикаться о чем то ЖИВОМ, тебя раздавливают схемами, технологиями и словечками-терминами (как будто я сама их не знаю, как будто ступень их гештальта меня может как то научить качественнее жить или лучше понимать себя и других).
Все кругом словно собрались показать, доказать, что они умнее других. Но ЛЮБИТЬ НИКТО НЕ УМЕЕТ. Чувствовать боятся. И на самом деле ничего не понимают даже сами в себе.

Я понимаю, что сама такая же, а подобное, вероятно притягивает подобное. Но - блин, не нравится мне это.
Очень задевает! Спасибо вам большое :) вы дарите утешение и понимание того, что все правильно - простых путей нет, что все не тшетно...
"Честно говоря, мне не очень понятно, задевает кого-нибудь то, что я пишу, или по фиг..?"

задевает. просто, иногда лучше помолчать и послушать (почитать) :) я читаю всегда. спасибо!
"...иногда лучше помолчать и послушать (почитать)...!

Нет, не лучше! Когда нет отклика, (а отклик это размышления на предложенную тему), писать совсем не хочется.
Спасибо,Евгения Петровна,задевает. Заставляет задуматься.Читаю Вас всегда.До развернутого комментария еще не созрела. Пишите,буду ждать.
"...До развернутого комментария еще не созрела..."

Мне безумно жаль, что большинство моих читателей так и не дозрели до развернутых комментариев! Ну, не умею я писать в молчащую аудиторию! И многочисленные "спасибо" меня никак не радуют. А задело-то что? А тронуло что? А мысли какие-то появились? А какие?

Много времени назад я в своем ЖЖ попыталась рассказать про психопатологический диатез. Это была первая попытка в мировой практике описать весьма распространенное душевное заболевание нормальным, не наукообразным языком. Зарубежные коллеги (да и наши тоже) надо мной подсмеивались, как один говорили: народ проигнорирует. И они оказались правы: народ безмолвствовал. И закрыла я эту тему...
Боюсь, как бы тоже самое не произошло с темой душевного здоровья.
Пишите пожалуйста дальше!Всё это близко и понятно.Я нередко думаю об этом,особенно страшно себе признаваться,что сейчас моё развитие идет куда хуже,чем 10 лет назад и идет ли вообще,ещё вопрос.
Дорогая Евгения Петровна!
Все, что Вы пишете, уже ценность: не важно, о чем, важно - как. Как Вам удается передавать здоровье через строки?
Когда я Вас читаю, мне становится лучше, жду каждой новой записи.

А комменты не пишу, т.к. Вы пишете все предельно понятно :)
Я жила бы полной жизнью, если бы не проблемы с психикой, чего Вы, к сожалению, не лечите.

О рефлексии. Я-то как раз очень от нее страдаю, в юности вообще была закомплексованная сутулая девочка-фантазерка. Дома меня обижала мама, в школе - одноклассники. И вот я стала такая несчастная-разнесчастная, плакала от того, что я никому не нужна, никто меня не любит, от того, что я такая плохая-ужасная.
А потом начинала мечтать, сочинять всякие глупости, настроение исправлялось до ближайшего облома. Так и шла жизнь по кругу.

Чему-то я все-таки научилась. Что-то поняла. Завела целый блог для рефлексии, но не выдержала стиля и пишу просто под настроение. А все от того, что хочется выпендриться перед друзьями.
Наверно не надо было их ставить в известность, надо было анонимный такой блок завести и ныть там. Или хвастаться несуществующими достижениями...
То, что вы описываете, не является рефлексией, скорее это ближе к самокопанию.
И задевает, и интересно, и откликается, и стимулирует рефлексию! Спасибо за то, что вы пишите!
Ох, как же иногда бывает сложно отбиться от "плохой" неудовлетворенности собой.. Вроде начинаешь чувствовать положительные изменения (люди становятся ближе, чувства отчетливей, мир ярче..), потом что-то стопорится, и давай голову пеплом посыпать! И бег по кругу в мыслях.. И приходится прямо-таки выдирать себя из этого состояния. И держать в голове, что мысли и слова - это только мысли и слова. Если из них не вытекают конкретные действия и не следуют конкретные изменения, начинай все сначала. И в качестве путеводной звезда Ваша фраза о том, что человек в своем развитии не может просто застыть на месте - или он движется вперед, или неизбежно откатывается назад..
Задевает, Евгения Петровна, всегда!
Ведь для многих из нас, кто по тем или иным причинам не может попасть к вам на группу, ваш блог один из "полутора" источников такой информации. Ведь ее даже если очень ищешь найти почти невозможно, а тут все, что заставляет задуматься, усомниться в собственной превосходности, в идеальности своего мирка.
Спасибо вам огромное!
Пожалуйста, пишите. Когда читаешь вас больно, но если не читать, то становится никак.
Я все время сталкиваюсь с тем, что под хорошими постами комментарии оставлять не хочется. Вы ставите вопросы и отвечаете на них сами, причем, достаточно полно. После этого кажется, что комментарием или вопросом можно что-то испортить, какую-то завершенность мысли.
Больше хочется говорить с собой и внутри себя после ваших постов. Это, как мне кажется, признак наиболее интересного материала.
Не обязательно дискутировать, можно размышлять в том же, или несколько ином направлении... Я не люблю вещать, я люблю диалог. А так мне очень одиноко!

(Анонимно)

Евгения Петровна, посты потрясающие. О том,о чем Вы пишете, совсем нигде нет информации! Так и мыкаются люди, считающие себя уникальными и одинокими... Стоит продолжать писать хотя бы затем, чтобы кто-то когда-то нашел эти беседы и понял о себе что-то важное.
По поводу того, что интересно.
А как работать с "плохой" неудовлетворенностью собой, превратить ее в хорошую?
Как давить в себе самоедство?
А что делать с людьми вокруг? Возможно ли кого-то "вытащить" из проходящей автоматом жизни, и надо ли это? К примеру, я сейчас плотно общаюсь с человеком, который много лет жил автоматом, и после наших горячих бесед он потихоньку начал оглядываться по сторонам. Только реальность его расстраивает, близкие люди уже не кажутся такими хорошими а жизнь удавшейся. Правильно ли я делаю, заставляя вглядываться в окружающий мир? Или правильнее будет оставить его там, где он есть?
Я очень жду продолжения, вне зависимости, будут ли затронуты эти темы.Спасибо!
"...Возможно ли кого-то "вытащить" из проходящей автоматом жизни, и надо ли это?.."
Не надо. Если у человека нет собственного острого желания "вытаскиваться" откуда бы то ни было, оставьте его в покое. Нельзя никого осчастливить без его на то согласия.

На остальные ваши вопросы я не могу ответить простым рецептом в стиле Дейла Карнеги. У меня даже семинары о том, как устроена психика человека, называются "Без рецептов".

(Анонимно)

А как искать тех, кто выше, если вдруг пришло осознание, что в "своем" круге, выше всех ты, к тебе тянутся и подражают, и раньше это удовлетворяло, а теперь перестало интересовать и кажется пошлым?
Подключить Рефлексию и задать себе вопросы: что для вас является "выше"? А когда определитесь, спросить себя, насколько вы интересны этому кругу.
Спасибо большое, очень интересно, я случайно нашла Ваш журнал и не могу оторваться. Буду ждать продолжения!
Здравствуйте!
Думаю, часть аудитории безмолствует, потому что стесняется. Мне тяжело писать, зная, что не смогу сказать ничего умного и _интересного_.
Я впервые столкнулась с такими людьми, до уровня которых хочется дорасти, на первом курсе, и только тогда же поняла, что быть отличницей и читать книги не значит быть развитым и интересным для других человеком. Только тогда чуть ли не впервые за всю жизнь неудовлетворенность собой для меня перестала относиться к оценкам и внешности. Оказывается, нужно еще научиться думать самой, отвечать за себя и поступки, в конце-концов попытаться понять, что же вкладывают композиторы в классическую музыку! Вы так хорошо сказали про боль от собственной глупости.
Я очень благодарна вам за поднятые темы. Я нашла ваш журнал около года назад, и ваши статьи дали мне несколько важных толчков в правильном направлении. Я думала, что застряла в своем развитии еще в подростковый период, а то, что вы пишете, прямо встряхивает и вызывает стойкое желание вылезти из норки и пойти жить!
Откуда-то выползла неразвитая способность думать и анализировать, желание уметь выразить свои эмоции, уметь понять другого, самой отвечать за свою жизнь. Начались попытки дорасти до тех самых интересных людей, чтобы стать друзьями.
Поэтому то, что вы пишете сейчас (и вообще), очень важно для меня, и часто трогает прямо до слез, когда чувствую, что да - вот она, моя ситуация, и из нее есть выход.
Спасибо за ваши внятные, очень понятные мне размышления!
Подумала, что довольство собой - это весьма нездоровое, неестественное для Человека состояние. Вспоминаю, что когда я долгое время была собой удовлетворена - это приводило к тому, что я глупела, слепла, глохла - и по отношению к себе, и к тем людям, которых я называю близкими - слабела, становилась апатичной... И наоборот, острое ощущение неудовлетворенности, недостаточности того, что ты я достигла, пробуждает жгучую жажду как можно больше узнать и попробовать, чтобы стать умнее, сложнее, интереснее - прежде всего для других людей, с которыми я могла бы пойти еще дальше, еще глубже... Ужасно захватывающий процесс!

Что интересно, когда в таком состоянии что-то понимаешь про себя и про жизнь, это не только не останавливает, это еще больше распаляет внутренний зов к развитию...

(Анонимно)

Евгения Петровна, доброй ночи!
Животрепещет, конечно (вместо слова "задевает").
И жить, и любить, и неудовлетворенность испытывать самим собою, и развиваться, да! Дивные мысли Вы озвучиваете, и материал интересен. Только почему-то настроение поста таково, что не покидает меня ощущение словно бы изначальной избранности тех посвященных, нормальных. И почему так происходит, что о нормальных, развитых Личностях представляется говорить скорее как об исключениях, редкой "породе", закрытом клубе?
Видимо, счастье мое, что в кругу близких мы говорим о разных материях, обсуждаем все порывы, и мысли, и сомнения, и откровенно озвучиваем свои взгляды и точки зрения отнюдь не только по поводу вареной колбасы или покупки дивана. Как-то упаднически отзываются во мне Ваши слова. Ведь настоящая жизнь, полная, осмысленная, глубокая и бурная — она здесь, она доступна. Да, не без определенной душевной работы, но если эта работа для человека нормальна, то почему мы сейчас словно в лесу бродим.. и "аукаем", мол, люди, настоящие, где вы? Их много, горящих, настоящих, искренних, интересных... Может, мне дико повезло. Я живу в окружении музыкантов, а это не самое многочисленное племя, и посему назвать показательной такую "выборку" (говоря статистическими терминами) нельзя. И всё же... Говоря словами одного вдохновенного дирижера — "Классическую музыку любит каждый. Только не все об этом знают".

С уважением, Александра
"...И почему так происходит, что о нормальных, развитых Личностях представляется говорить скорее как об исключениях, редкой "породе", закрытом клубе?..."

Каюсь, это у меня профессиональная деформация... С другой стороны, некоторые комментарии на эти мысли (о редкой "породе") наводят.

А музыкантов - люблю! Родные они мне. В моей книге "Секретики", считаю, одна из самых сильных глав - о моих занятиях оперным пением.
Здравствуйте, Евгения Петровна! Я как раз из тех трусишек, что стесняется и считает, что не дорос до достойных комментариев. Умоляю Вас, пишите! Каждый раз с нетерпением жду новых постов. Ваши работы (заметки здесь, семинары, книга) помогли мне осмысленно взглянуть на себя нынешнюю, и я просто ужаснулась от увиденного. Уже какое-то время я жила именно какой-то механической жизнью без чувств, эмоций, свежих мыслей, совершенно не интересуясь окружающим миром. Я много путешествовала, но мои поездки не приносили мне такое море эмоций и впечатлений как еще неслолько лет назад, когда я, приехав поздно домой, жутко уставшая, бросалась к компьютеру и пол ночи описывала все пережитое в письмах друзьям. А теперь я словно тупо ездила туда-то и туда-то, чтобы поставить галочку, что я там была. И тем же друзьям писала предложения два о поездке. Я ходила в театры, музеи, на концерты, читала книги, но, как Вы говорите, внутрь мало что проходило. А ведь совсем недавно все было по-другому. Что случилось? Как же легко это было не замечать! И вот, после этого осознания, у меня со скрипом стали появляться МЫСЛИ, прорываваться ЭМОЦИИ, забрезжил ИНТЕРЕС, особенно к людям, которых раньше я как-то сторонилась. Спасибо Вам! Пишите еще, пожалуйста!
Ну и написали прекрасный пост! Не бойтесь - в моем журнале искренним размышлениям всегда будут рады!
Очень люблю Вас читать, всегда с нетерпением жду новых постов, так как это для меня питательная и вкусная пища для размышлений.Обдумывая и перебирая в голове уходящий год, вижу, что важнейшее приобретение - это то, насколько ценным для меня стал ИНТЕРЕС в моей жизни. Он обрёл статус путеводной звезды! Всю сознательную жизнь металась из стороны в сторону, мучалась с выбором, эти вечные трудности самоопределения... То ли делать то, что интересно, то ли то, что правильно или принято. Раньше я не ценила интерес так, как сейчас, после того, как стала читать Ваш журнал, была на семинарах.
В данном посте меня затронуло про "плохую" неудовлетворённость собой. Когда она, прежде всего, блокирует всякие попытки сближения с другими людьми. Когда человек чувствует (чаще во время общения с другими) свою какую то нелепость, неинтересность, недоделанность,никчемность, убогость, плохость... И человеку из-за невыносимости этих чувств и из-за безнадёжности проще замкнуться в себе, забиться в угол, залезть в какой-то защитный панцирь, поддерживая общение лишь на поверхностном, формальном уровне. Этот панцирь можно лепить из многого чего - используя свою красивую наружность (если природа дала), экстравагантную одежду, формируя у себя странные манеры, уходя в мир фантазий, в экстремальные увлечения и во многое другое... А в своей голове человек формирует образ себя как исключительного, уникального, особого, избранного, хоть и одинокого и непонятого. На других может смотреть как бы свысока, с презрением.
Это я говорю, конечно же, про НЕздоровье. Здесь высказано мнение, что довольство собой - вещь неестественная и весьма нездоровая. А у меня предположение, что это можно с уверенностью сказать лишь про "плохое" недовольство собой. Насчёт несовместимости здоровья и удовлетворённости собой я сильно сомневаюсь. Бывают же люди по своему складу характера жизнелюбивые, полные энергии и сил, от природы общительные, открытые, с лёгкостью устанавливают новые отношения, завоёвывают доверие других, в общении с людьми им вообще многое легко даётся, и им хорошо, и с ними хорошо (это я про гипертимных личностей). И в качестве триггера для развития здесь вряд ли будет выступать неудовлетворённость собой, а вот страшный интерес, жажда открытий, завоеваний - это 100%.

Edited at 2012-12-29 14:23 (UTC)
"...Бывают же люди по своему складу характера жизнелюбивые, полные энергии и сил, от природы общительные, открытые, ....... им хорошо, и с ними хорошо (это я про гипертимных личностей). И в качестве триггера для развития здесь вряд ли будет выступать неудовлетворённость собой, а вот страшный интерес, жажда открытий, завоеваний - это 100%..."

В психиатрической больнице, где я проработала 10 лет, у меня была заведующая отделением - классический гипертим, без примесей. Да еще и красавица писанная - лицо голливудской актрисы 30-х годов. Именно неудовлетворенность своими знаниями заставляла ее не переставая повышать квалификацию - не формально, а по-настоящему, иногда даже тайно от начальства. Помню, я сосватала к нам в отделение своего приятеля сексопатолога, который прочитал нам полный курс: "Все о сексуальной сфере". Читал целых по года - мы могли встречаться раз в неделю, задерживались на работе до поздней ночи...
Это я к чему?
Мифов много вокруг типологии бродит. Для гипертима неудовлетворенность профессиональными знаниями так же актуальна, как и для всех остальных личностей со здоровой психикой!

"Неудовлетворенность собой бывает разных видов. Одна, («плохая»), всячески гнобит человека, нашептывая ему, что все равно ничего не получиться, поэтому не стоит и рыпаться. Другая («хорошая») подталкивая его в объятья Развития, может помочь ему изменить контуры своей судьбы."

Самое страшное-когда эти две "дамы" сталкиваются в одном и том же месте в одно и то же время, рождая противоречия и сомнения.
Казалось,только что ты собиралась на подвиги и свершения и вот уже зависла, как поломаный компьютер, прокручивая в голове десятки вероятностей.
-Давай!Попробуй! Ты же так давно этого хотела! Ничего сложного! Нужно только рискнуть и начать!,-говорит та,что уважает Развитие.
-Не смей! Одумайся! Все равно ничего не получится, а ты будешь сильно переживать и плакать, как старуха над разбитым корытом! Довольствуйся имеющимся и наслаждайся стабильностью - это лучший способ не угодить в какую-нибудь передрягу!, - вторит ей та, что, как старухи с косой, страшиться изменений и неудач.
Вот тогда внутри начинается шторм. Желания и сомнения, как океанические волны, налетают друг на друга, разбиваясь вдребезги и исчезая.
А потом наступает затишье. Ни желаний,ни противоречий. спокойную гладь океана, как масло, покрывает тонкая пленка депрессняка.

Я точно знаю,что мне нужны обе Неудовлетворенности, но вот как изолировать их друг от друга в целях предотвращения цунами-понятия не имею.

ПС: и нет, совсем не пофиг.

У меня рефлексия?

Я сейчас ближе к маленькому обиженному ребенку, которому "в голову не приходит, почему не <...>".
Хотя уже осознал, что не вижу, не читаю, не понимаю нюансов (если бы только их, а то и "слона" не увижу) характеров других людей. Надеюсь, хорошим началом будет создание галереи образов типов характеров ("Типология личности"). Уже нашел замечательную, подсмотренную у Вас, книгу - "Этюды об ученых" Я. Голованов, и другие - тоже.

Читая начало - "для неё интересны внутренние качества", - подумал, что если, например, о некотором Андрее скажут, что он добр, то это значит только то, что Андрей был когда-то добр к говорящему, но ко мне он может (ситуация то другая, и я не говорящий) отнестись совсем по-другому. Т.е. для моей Рефлексии интересны внутренние качества Другого, которые он проявил ко мне? Говорят же, что нужно иметь своё мнение, а к мнению других о ком-то относиться критически. Может, на самом деле, такая рефлексия совсем не Рефлексия, если ей интересно только то, что касается меня (моего "Как мне?")? Если бы я смотрел не только через свои ощущения, то это стало бы настоящей Рефлексией? Другие могут об "Андрее" рассказать то, что не видно мне, высветить другие его стороны (грани, состояния).

Вы писали: Культура взаимоотношений предполагает, что мне не только не все равно, а очень важно, как окружающим людям со мной - работается, живется, дружится, дышится..." Читая, вспомнил, как когда-то слышал: "Ответственность сказать о своих чувствах и мыслях лежит на каждом и перекладывать её на других, чтобы они догадывались, это неправильно." При этом нужно самому задать вопрос другому: "Как тебе со мной?" По-моему, это трудно... При этом мне ещё труднее ответить кому-то честно, когда спрашивают: "Как тебе? <было вкусно? интересно? хорошо? и т.д.>" - если было наоборот (плохо). Тут же всплывает указание: "Нужно быть вежливым. Говорить "вкусно", даже если не понравилось." и т.д. Это же ложь. Такое 50% освещение: легко сказать о хорошем, когда о плохом - никак невозможно. Наверное, так было принято у нас в семье. Хотя и у других такое видел.

Edited at 2012-12-30 10:23 (UTC)

Игры и Берн. Ещё родственники Рефлексии?

В самом начале "Игры, в которые играют люди" Берн пишет: "В терминах психологии состояние Я можно описать феноменологически как связную систему чувств, а операционально - как связную систему образцов поведения. Практически это означает, что определенному набору чувств соответствует столь же определенный набор образцов поведения." Если я правильно понял, у каждого есть ограниченное число состояний Я, каждое из которых - психологическая реальность: Ребенок, Родитель и Взрослый. Вы говорили, что паттерны - это привычне эмоциональные реакции (субъективные) на жизнь (формируются в раннем детстве). Правомерно ли будет говорить, что состояние Я - это набор патернов? Тогда паттерны относятся больше к Ребенку и Родителю, когда Взрослый может объективно смотреть на жизнь, используя мышление. Так? Ещё Берн пишет:Интроспекция призвана дать Взрослому возможность созерцать собственный разум, чтобы понять, как он действует, как сочетаются предложения, откуда приходят образы, как "голоса" управляют поведением. Интроспекция, наверно, тоже родственница Рефлексии?

Может быть, голос Родителя, который неадекватен текущей ситуации, тоже относится к "плохой" неудовлетворенности собой "Как тебе не стыдно?! Не приставай к взрослым! Не умничай! Что за бред ты несешь? Думай, прежде чем говорить (молчи, не лезь)." Такие комментарии Родителя мешают уже при попытках заговорить с более умным, знающим и т.д. человеком ("старший" выходит синоним "более развитый"), который понравился. Получается, находясь в иллюзии, я начинаю думать, что уже надоел, достал, замучал другого человека. Так это или нет, я не знаю. Таким образом способность видеть заметно снижается, когда нападает "плохая" неудовлетворенность. По-моему, развитие Взрослого (больше знаний по психологии, логике и т.д. + навыки их применять) дают возможность разглядеть вот такие штуки.

Из имён родственницы Рефлексии получается ряд: "Хорошая" неудовлетворённость собой = Комплекс неполноценности = Дефензивность = <Какие ещё у неё имена?>. Возможно, вид "Плохая" неудовлетворённость собой - это, в том числе, и "Оценочная Зависимость" (В.Леви)?

Re: Игры и Берн. Ещё родственники Рефлексии?

Логически вроде все верно, но как-то очень уж мудрено закручено...
Вы пишете "У этой особи и корм есть, и норка в порядке... а у этой ни корма, ни норки... А никакого ни Интереса, ни Развития у обеих особей как не было, так и нет!" Вы говорили, что к Вам часто на улицах всех городов подходят бомжи. Среди них бывают Личности? ...Вспомнилось, что в 90-х было. Уже состоявшиеся Личности, потеряв все, могли стать бомжами. Наверно, обратный порядок - из бомжей в Личности - это ещё большая редкость, чем человек с "кормом" и "норкой", который начал просыпаться и развиваться.

А ещё, мне рассказали про Генриха Альтшуллера, который создав прекрасный инструмент мышления - ТРИЗ, потерялся в 90-е, оставшись без почвы под ногами, потому что многое из того, во что верил всю жизнь, перестало работать. Он - Личность, только другого времени, когда верили, что развитие имманентно присуще человеческом обществу. Адекватность времени, в котором живешь, является необходимым условием Жизни Личности? Ведь, чтобы "приток воды из других рек" не прекращался, необходимо общаться (и видеть, и понимать) с окружающими, которые все вместе и составляют абстрактное "Время, в котором живешь".

Вы писали "Мы о человеке, чья душа способна томиться и жаждать полета. Мы о человеке, которого Тоска по иному, по Высокому заставляет выбираться из отмеренного ему судьбой окружения." Вы говорили, что не имея конкретного образа Счастья, нельзя будет его опознать, узнать при встрече и достигнуть. Наверное, душа каждого человека способна томиться и жаждать полета, если в ней есть соответствующие образы, которые её манят. Тут, наверное, дело в другом: получить любой образ можно только через врата души - Внушаемость, которая у каждого своя, по-своему избирательна. Я думаю, что Вы, давая определение психического здоровья, ориентируясь на наши комментарии, даёте нам возможность взять себе такой образ, который вызовет Тоску по иному, по Высокому.
Вы писали: "Мы о человеке, которому хочется насыщенной духовной жизни, полной сомнений и поисков." Думаю, маленькому человеку (ребенку) всегда - ежесекундно, - хочется такой жизни. Пусть стоит он на самой первой ступеньке, видя её как приключения: Солнышкин и Робинзон Крузо. А как хочется открыться маме с папой, друзьям. И нет ещё никаких взрослых дуростей. Зато есть настоящая (во весь рост и выше, с комнатами) снежно-ледяная крепость, построенная с друзьями за вечер, а потом настоящая осада и сражение в снегу. Есть окопы и война земляными шариками, куда вовлекаются множество проходящих мимо мальчишек и девченок. Есть исследование всего вокруг: подвалы, карьеры, даже военные части, костры и брызгалки. Если Интерес и Наблюдательность у Личности - это не более высокие ступени всего этого, то что же тогда?

Вы писали: "никого (даже себя самого) нельзя заставить развиваться, если нет конкретной цели. Такой целью в юности чаще всего становятся - интересные люди". Любимые репетиторы: сначала гитары, потом английского и затем информатики. Я приходил на занятие и видел все вокруг иначе: ярче, с бОльшим количеством света, казалось эти женщины сияли. "Это" последовательно развивалось по длительности, силе и глубине: от гитары к программированию - от месяца занятий до поступления в университет. А после юности целью что становится? А кроме интересных людей что?

Вопрос в заглавии: "Вы довольны собой?" Я больше всего в себе недоволен интеллектом и эмоциями. Если я правильно понял, эмоции развивать можно и возможно, это точно. Про музыку есть технический (может и пошлый) вопрос: "Если медвель на ухо наступил, то можно и возможно развивать слух к музыке?"
Простите, но на все ваши вопросы я ответить не в состоянии - каждый потребовал бы отдельного поста на 5-10 страниц. Отвечу на последний: "Про музыку есть технический (может и пошлый) вопрос: "Если медведь на ухо наступил, то можно и возможно развивать слух к музыке?"
Музыкальный слух к ВОСПРИЯТИЮ музыки душой не имеет никакого отношения.

(Анонимно)

Здравствуйте.
У меня к Вам благодарность. За то, что пишите, о чем пишите, и как.
«Пока ты до такой степени недоволен собой, ещё не всё потеряно». Эмиль Мишель Чоран
Моя мама часто говорила, мол, я слишком самокритична. И в принципе это было верным (до определенного периода). Но как раз эта самокритичность и толкала меня вперед и ввысь. Держала в узде, чтобы не лечь и не покрыться мхом, а соскребать с себя тонны серого гравия, вытесывать себя, учиться распознавать свое, распознавать свою дорогу. И пускай часто это было чересчур, но именно недовольство собой заставляло меня делать себя лучше.
Залпом перечитала серию постов о душевном здоровье. И в который раз убедилась в правильности своих действий. А именно – в том, что задавать себе вопросы о себе же, об окружающем, о происходящем, об ощущаемом (мною и другими) это нормально. Хотя многие мне вторили «забей, расслабься, не бери в голову, зачем так напрягать себя, зачем в этом разбираться». И в какой-то момент я этому даже поддалась. Но прошло некоторое время, и я буквально взорвалась на мелкие кусочки. Потому что не умею иначе. Мне нужно, мне необходимо знать и понимать, что я чувствую, почему, что со мной. Мне необходимо знать, какие чувства я вызываю у окружающих, какого они качества, насколько концентрированы? И вызываю ли вообще? И какие ощущения у определенного человека от определенных вещей помимо меня? Почему эти ощущения именно такие и почему человек обратил внимание именно на эти вещи? Я не умею «забить», я же не молоток.
У меня давно появилось выражение – главное правильно поставить себе вопрос, тогда и ответ отыщется. Пусть не сразу и возможно поэтапно, но отыщется.
Еще я вдруг поняла, что мое давнее умение настраиваться на волну другого человека не исчезло. Что «приемник» не сломался, это только датчики не выставлены на нужную улавливаемость из-за определенных событий, что поправимо. В остальном – порядок. И все благодаря Вашим текстам!
Я согласна с niamrose, порой просто тяжело писать, осознавая, что добавить умного и интересного не получится.
Я бы не сказала, что меня тексты задевают, скорее, вдохновляют и поддерживают. Прошу Вас, пожалуйста, продолжайте писать.

Ксения.
здравствуйте, Евгения Петровна!

мне не пофиг
и в этом посте самое для меня ценное: разрешение на недовольство (и различение недовольства как толчка к развитию и как повода "прикинуться дохлым и не отсвечивать")
на фоне популярных лозунгов "думай позитивно \ люби себя таким, какой ты есть" это просто свежий воздух
ничего против любви к себе не имею, пока ее не начинают применять как обезболивающие при неудачах :)
Спасибо за здравую мысль! С моей точки зрения, сплошной позитифф весьма способствует дебилизации человека и общества, при этом подавляя любые потребности в развитии...
Страница 1 из 2
<<[1] [2] >>